Rauta
Rautaa saadaan yleensä riittävästi monipuolisesta ravinnosta. Useimmiten raudan puute johtuu raudan menetyksestä verenvuodon vuoksi. Naisilla raudan puutteen syynä on usein runsas kuukautisvuoto. Keliakia ja muut suoliston imeytymishäiriöt voivat myös aiheuttaa raudanpuutetta. Raskauden aikana elimistön raudan tarve on suurentunut äidin verimäärän lisääntymisestä ja sikiön kasvusta johtuen. Raudanpuutetta voi esiintyä myös lapsilla, kun kasvu on nopeaa.
Rautaa saadaan lihasta, sisäelimistä ja kokojyväviljasta. Eläinperäinen kaksiarvoinen rauta (Fe2+) imeytyy paremmin kuin kasviperäinen kolmiarvoinen rauta (Fe3+). C-vitamiini (esim. appelsiinituoremehu) edistää raudan imeytymistä, kun taas kahvi, tee, kalsium ja maitotuotteet heikentävät imeytymistä.
Elivo Rauta 25mg B + C depottabletti on rautavalmiste. Se sisältää myös C-vitamiinia ja runsaasti B-vitamiineja.Ei sisällä eläinpitäisiä ainesosia.
Katso tuotteen tiedotTuotekuvaus Pitkävaikutteinen vahva rauta-C-vitamiinitabletti.Annostus:Aikuisille 1 tabletti päivässä niellään veden kanssa. Tabletti otetaan tyhjään vatsaan tai aterian yhteydessä. Ottaessa vältä maitoa, ...
Katso tuotteen tiedotObsidan 100 mg on kapseleina kerran päivässä annosteltava tehokas ja tutkittu rautalääke.
Katso tuotteen tiedotRetafer-depottabletteja käytetään raudanpuuteanemian ehkäisyyn ja hoitoon. Tabletti sisältää myös raudan imeytymistä tehostavaa C-vitamiinia. Kaikki Retafer tuotteet sopivat myös vegaaneille. Suomessa ...
Katso tuotteen tiedotRetafer-depottabletteja käytetään raudanpuuteanemian ehkäisyyn ja hoitoon. Tabletti sisältää myös raudan imeytymistä tehostavaa C-vitamiinia. Kaikki Retafer tuotteet sopivat myös vegaaneille. Suomessa ...
Katso tuotteen tiedot